长沙医生提醒：疫情面前 不要忽视儿童心理失常信号

　　长沙晚报掌上长沙2月14日讯（全媒体记者 罗悦 通讯员 刘健美）“电视、网络、广播铺天盖地的疫情报道，强化了儿童的感觉，加之儿童处于身心发展的激烈变化中，身心发育尚未成熟，社会阅历缺乏，心理承受能力差，心理行为更容易失常。”今日，湖南省中医药研究院附属医院儿科专家罗唯一提醒家长：在新冠肺炎疫情持续期间，儿童心理失常信号不容忽视。

　　儿童心理失常主要应激表现有：1.平时开朗、活泼、爱玩闹，突然变得沉闷、内向、胆小、不爱动；2.以前无忧无虑、积极乐观、与人为善，变得心事重重，敏感多疑，易怒爱哭；3.以前热爱学习、计划性强、自我约束能力强，突然学习兴趣下降、焦躁不安、做事杂乱无章；4.睡眠失常、多梦，变得异常顺从、出现反抗、攻击行为、刻板动作、语言倒退；5.严重者出现抑郁症，神经症表现。

　　儿童出现心理失常时，家长该如何正确应对？罗唯一表示，家长们无须过度紧张，可以尝试做好以下几点：

　　1.注意勤观察仔细询问。家长要仔细观察孩子是否出现异常心理行为，通过写日记、交谈等形式发现儿童失常原因，及时给予疏导。

　　2.陪伴孩子并进行预防性晤谈。家长应耐心地陪伴孩子，多与孩子进行互动。对于学习能力强，喜欢关注新冠肺炎疫情的儿童，尤其是反复重复可怕消息的孩子，应同孩子多分享一些积极应对及成功救治的案例，谨防孩子出现死亡恐惧。

　　家长应尽量转移儿童对疫情的关注，多做一些需要手脑结合的事情，比如拼乐高、做手工、玩一些桌面游戏、和家人一起做家务、做饭菜、开展家庭运动会等。完成一件作品，一桌饭菜，或者取得游戏比赛的胜利，都能让人产生积极乐观的情绪。

　　3.及时给予必要的支持与安慰。开学延期，停课不停学，有些孩子甚至没完成寒假作业又来了家庭作业，孩子的学习压力并没有减轻，加之家庭学习的氛围没有学校浓厚，孩子学习压力增加，更容易焦躁、忧郁。此时家长更应该多为孩子着想，多给予情感支持，耐心引导、安慰，不强求、不压迫，一切以孩子身心健康为重。家长自己要避免焦虑，不要给孩子安排过多的课分散精力。