视频 | 高血压是如何引发心血管疾病？

　　高血压就像一个隐形的“举重者”，它悄悄地给你的血管施压，让血管承受巨大的压力。

　　血管是心脏的“健身房”，高血压不断地锻炼这些“肌肉”，导致它们变得僵硬和脆弱。

　　动脉是心脏的主要“健身房”，高血压让动脉壁变厚，就像“健身房”的墙壁被不断加固。

　　心脏不得不加班加点，以更高的压力泵血，就像在进行一场没有尽头的“加时赛”。

　　高血压让血管壁受损，胆固醇等物质在受损处堆积，形成斑块，就像“健身房”里的器械被乱放。

　　斑块和硬化的血管壁阻碍血液流动，就像“健身房”的通道被堵塞，影响血液循环。

　　长期高血压使心脏持续处于高压状态，心脏肌肉逐渐变厚，就像“过度训练的人”。

　　控制高血压，通过健康饮食、规律运动和适当休息，让血管恢复弹性，心脏工作更轻松。（指导专家：林祐淳，湖南旺旺医院心血管内科主任医师）