流感高发，长沙市名中医为患者送上中药凉茶和香囊

　　长沙晚报掌上长沙7月2日讯（通讯员 陈仙霞 全媒体记者 彭放）“阿姨，现在流感高发，喝杯凉茶，清热解毒。”“叔叔，把这个香囊放在身边，可以帮助提高免疫力！”当前流感高发，长沙市第三医院中西医结合科发挥传统中医药的独特优势，制定防治流感中医处方，为住院患者送上自制的中药凉茶和香囊，帮助大家防病治病。

　　长沙市名中医、长沙市第三医院中西医结合科主任医师胡筱薇解释，中医学认为，流感属于“时疫”“风温”“时行感冒”范畴，指因外界天气反常产生疫气、疫气侵犯人体而致病。在流行性感冒流行期间，对易感、高危人群应充分采用中医学“治未病”理论的“未病先防”和“既病防变”手段，避免或减轻流行性感冒的传染和爆发。

　　中医注重调整机体正气及防御外界邪毒，部分中药具有清热解毒、扶助正气的功效，在防治呼吸道传染病领域具有独特的优势和广阔的应用范围。中西医结核科根据流感诊疗方案，结合多年中医临床经验，制定了中药凉茶处方，以抑制病毒复制、调节免疫功能及抗菌消炎。

　　科室自制的香囊由芳香开窍的中草药藿香、白芷、薄荷等打粉制成，散发中草药浓郁的香味，在人体周围形成高浓度的小环境，中药成分通过呼吸道进入人体，芳香气味能够兴奋神经系统，刺激鼻黏膜，使鼻黏膜上的抗体——分泌型免疫球蛋白含量提高，不断刺激机体免疫系统，促进抗体的生成，对多种致病菌有抑制生长的作用，还可以帮助提高身体的抗病能力。

　　胡筱薇提醒，除了中药凉茶和香囊外，中医还提倡从以下几方面预防流感：

　　1.“虚邪贼风，避之有时”：应注意适时增减衣物，尽量减少到人员密集场所逗留时间，注意个人卫生，勤洗手，勤更衣。

　　2.“食饮有节”：饮食清淡、多喝水、多食用水果蔬菜及牛奶、鸡蛋、瘦肉等优质蛋白质，提高机体免疫力。

　　3.“起居有常，行止适度”：人应顺应自然界的变化，作息要规律，适当锻炼身体。

　　4.“精神内守，病安从来”：要做到心神安宁，情志舒畅。

　　5.可以运用刮痧、艾灸、中药泡脚等预防保健措施调理阴阳平衡，以增强人体对流感病毒的免疫能力。