“迷彩少年”提醒:洪水过后别大意,需要做好10件事
编者按:6月、7月以来,暴雨袭击我国多地。随着洪水退去,也进入了灾后防疫的重要时期。洪水过后卫生条件差,特别容易出现传染病的流行,应格外注意预防。为此,“迷彩少年”栏目特约请湖南中医药大学第二附属医院感染科副主任医师陈莉,送上这份“防疫指南”。
洪涝灾害后,各种细菌、霉菌滋生污染水源、食物;同时,蚊虫、螨虫、老鼠等迁移扩散,导致霍乱、细菌性痢疾、乙型脑炎、登革热、疟疾、肾综合征出血热、钩端螺旋体病、肺结核、新型冠状病毒感染、急性出血性结膜炎、血吸虫病等各类疾病发生风险增加。
不可掉以轻心!
国家卫健委也发出提示,洪涝灾害发生后,饮食、饮水、消毒等方面切莫大意,在清理、重建过程中,做好自我保护,科学卫生防疫,对防止“大灾后大疫”非常重要。
一、做好手卫生
二、保证饮用水卫生
不喝生水;认真清洗水杯、水壶等;充分清洗消毒被污染的自来水水管或水龙头。
三、注意食品卫生
生熟分开,食物要煮熟煮透,及时清洗、消毒餐具;不吃腐败变质或被洪水浸泡过的食物;不打捞食用淹死、病死的禽类、水产品等。
四、做好环境卫生
对室内外环境进行彻底清理,做到先清理、后消毒、再回迁。
安装纱门、纱窗、蚊帐;使用蚊香、驱蚊液、电蚊拍等灭蚊蝇;及时清理住所周围积水,外出穿长衣长裤,在身体裸露部位涂防蚊剂;不要随意坐卧在草地上以防蜱虫叮咬。
六、防鼠
七、保持皮肤清洁干燥
及时清洁皮肤,保证皮肤黏膜完整,如不幸出现湿疹、荨麻疹、虫咬性皮炎等,可搽三黄苦参洗剂、炉甘石洗剂等;如出现皮肤红肿破溃则暂时不下水,同时搽红霉素软膏。
八、预防急性出血性结膜炎
急性出血性结膜炎,俗称红眼病。勤洗手,不用手揉眼睛;毛巾与脸盆等个人物品需专人专用。
九、预防血吸虫病
十、预防中暑
多饮水,清淡饮,可摄入适量瓜果、苦瓜、绿豆汤、清暑益气汤等;注意休息;穿宽松透气的浅色衣服,避免在炎热中午日光强烈时活动;随身携带必要的防暑药物如清凉油、十滴水、藿香正气水(服用时不可饮酒)等,一旦出现不适,可及时使用。
专家简介
陈莉,湖南中医药大学第二附属医院感染科副主任医师。主攻方向:感染性疾病的中西结合防治,擅长肝炎、肝硬化、肝衰竭、发热性疾病的诊治。
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